筋トレ・運動のフリーイラスト16点｜スクワット・ヨガ

筋トレや運動のイラストを16点まとめました。スクワット、腹筋、筋トレ、ヨガ・瞑想、体操、ジョギング、バランスボールなど、男女別にそろえています。健康経営の取り組み紹介、社内の運動キャンペーン、健康診断の案内、フィットネス施設のチラシなどに使えます。どれも無料・商用利用可で、会員登録は不要です。

筋トレ・運動のイラスト一覧

運動のイラストを使う場面は？

場面	合うイラスト
健康経営・ウェルビーイングの紹介	ヨガ・瞑想、体操、ジョギング
社内の運動・歩数キャンペーン	ジョギング、ジム・ランニング
健康診断・生活習慣の案内	スクワット、腹筋、体操
スポーツクラブ・整体院のチラシ	筋トレ、バランスボール、ヨガ

選ぶときのポイント

男女をそろえて並べる

多くのイラストは男性・女性の両方があります。案内文の左右に1人ずつ置くと、対象を限定しない印象になります。

運動の強さを内容に合わせる

「まずは体を動かしましょう」という呼びかけなら体操やヨガ、「筋力をつける」話ならスクワットや筋トレのイラストが合います。内容と運動の強さがずれると、読み手に違和感を与えます。

このほか、禁煙・禁酒、ダイエット、消毒など健康に関するイラストは健康のイラスト一覧にまとまっています。

ダウンロードの手順

1. 上の一覧から使いたいイラストをクリックして、素材ページを開きます。
2. 素材ページの「png」を押すと、背景が透明なPNG画像を保存できます。
3. 色や線を編集したいときは「ai」（Illustrator形式）を選びます。用意がある素材だけ表示されます。
4. 資料やスライドに貼り付け、必要に応じて左右反転や色の調整をします。

利用条件の確認

掲載しているイラストは、登録不要・無料でダウンロードでき、商用・非商用を問わずホームページ、チラシ、プレゼン資料などに利用できます。色や構図の加工も可能です。著作権は運営会社のRunLand株式会社にあり、放棄していません。

次の使い方は禁止されています。

• 当サイトのイラストをメインコンテンツにした販売用製品への利用
• 素材データそのもの、または加工・AI生成物を含む形での再配布
• 当サイトの素材をAI学習データとして大量に収集・利用すること
• アダルトサイトなど、公序良俗に反する利用

詳しくはフリー素材について（利用規約）をご確認ください。記事やリンクで紹介していただけると大変うれしいです。

よくある質問

運動のイラストを健康経営の社外資料に使えますか？

使えます。商用利用が可能なので、健康経営の取り組み紹介や採用ページにも無料で利用できます。

男女そろっている運動のイラストはどれですか？

スクワット、筋トレ、ヨガ・瞑想、体操、ジョギング、ジム・ランニングは男女の両方があります。

ウェアの色を会社のカラーに変えてもよいですか？

加工は自由です。色を細かく変えたいときは、素材ページからIllustrator形式（ai）をダウンロードすると編集しやすくなります。

運動のイラストを有料のフィットネス教室のチラシに使えますか？

教室の案内チラシなどの宣伝物には使えます。一方、イラストそのものを主役にした商品（イラストを印刷したTシャツやグッズの販売など）は禁止事項に当たるので使えません。

健康診断の案内にはどのイラストが合いますか？

体操やスクワットなど軽い運動のイラストのほか、体重計・ダイエット、禁煙・禁酒のイラストも健康の話題に合います。